Los descansos son un derecho fundamental de los trabajadores y están protegidos por ley.
Índice
- ¿Qué son los descansos y cuáles son los derechos de los trabajadores?
- ¿Cuánto tiempo de descanso tienen los trabajadores?
- ¿Qué sucede si un empleador no otorga descansos a los trabajadores?
¿Qué son los descansos y cuáles son los derechos de los trabajadores?
Los trabajadores tienen derecho a descansos diarios, durante la jornada y semanales según El Estatuto de los Trabajadores.
El descanso es una forma de asegurar que los trabajadores tengan tiempo para recuperarse y descansar durante su jornada laboral o entre jornadas.
Esto ayuda a prevenir la fatiga y el estrés, que podrían afectar negativamente la productividad y la salud del trabajador.
¿Cuánto tiempo de descanso tienen los trabajadores?
El tiempo de descanso que tienen los trabajadores viene establecido en la normativa aplicable.
Conviene que los empleadores se aseguren de cumplir con los requisitos de descanso establecidos por la ley para garantizar que los trabajadores puedan disfrutar de sus derechos. En caso de duda es importante contactar con un abogado experto en laboral.
Pausa o descanso durante la jornada de trabajo
Los trabajadores tienen derecho a un descanso diario durante la jornada de trabajo que debe ser, de al menos, 15 minutos si trabajan más de 6 horas continuadas al día que serán considerados tiempo efectivo de trabajo si así se establece por convenio colectivo, contrato laboral, o acuerdo.
Cuando se trate de trabajadores menores de 18 años, que trabajen más de 4 horas continuadas, tendrán un período de descanso de una duración mínima de 30 minutos.
Este descanso está destinado a permitir a los trabajadores puedan recuperar energías y mejorar su productividad.
Descanso entre jornadas de trabajo
Los trabajadores tienen derecho a un descanso mínimo de 12 horas entre jornadas de trabajo.
Después de terminar una jornada, el trabajador debe tener al menos 12 horas antes de comenzar la próxima. Este tiempo permite al trabajador descansar y recuperarse adecuadamente antes de volver al trabajo.
Lee el siguiente artículo que puede ser de tu interés: ¿Por qué es importante cumplir con el turno de trabajo?: Una guía para los empleados
Descanso semanal
Los trabajadores tienen derecho a 1 descanso semanal acumulable por períodos de hasta 14 días, de día y medio ininterrumpido. Como regla general, comprenderá la tarde del sábado y domingo completo, o en su caso, la mañana del lunes.
La duración del descanso semanal de los menores de 18 años será, como mínimo, de 2 días ininterrumpidos.
Tabla resumen con los 3 tipos de descanso:
| Tipo de descanso | Tiempo de descanso |
|---|---|
| Pausa o descanso durante la jornada de trabajo | Mínimo 15 minutos si trabajan más de 6 horas consecutivas al día. Mínimo 30 minutos si se trata de menores que trabajan más de 4 horas consecutivas. |
| Descanso entre jornadas de trabajo | Mínimo de 12 horas entre jornadas de trabajo. |
| Descanso semanal | Mínimo 1 día y medio de descanso semanal, acumulable por periodos de hasta 14 días. Mínimo 2 días de descanso en el caso de menores. |
¿Qué sucede si un empleador no otorga descansos a los trabajadores?
Si un empleador no otorga los descansos establecidos por ley, los trabajadores tienen derecho a ejercer las acciones pertinentes ante las autoridades laborales.
Los empleadores que no cumplan con estos puntos pueden enfrentarse a multas y sanciones.
Es importante que los trabajadores estén informados sobre sus derechos y que se aseguren de que sus empleadores cumplan con la normativa laboral en lo que respecta a los descansos.
